/nadaljevanje iz prejšnje številke/

Kako preživeti in uspeti v 21. stoletju
Poglejmo nekaj grozljivih statističnih podatkov. Vsakih 32 sekund nekdo na svetu umre od srčne kapi (heart attack). To so milijoni človeških žrtev. Niti ne pomislimo na to. Pretresejo pa nas novice o potresih, poplavah, letalskih in avtomobilskih nesrečah...
Polovico ljudi, ki preživi možgansko kap (stroke), so ali paralizirani, izgubijo govor, spomin, ali ne vidijo jasno, skratka njihovo življenje je največkrat ničvredno. Ne ve se kdo bolj trpi, bolnik ali tisti, ki mu strežejo in skrbijo zanj.
Vsi se najbolj bojimo raka. V primerjavi z drugimi boleznimi je ta izredno drago oboljenje. Veliko milijard je že bilo porabljenih za raziskave in iznajdbo zdravila proti tej "zahrbtni" bolezni. In jih še bo, čeprav je že zdavnaj znano in znanstveno dokazano, da je naše telo, če je zdravo, torej, če ima zdrave celice samo odporno proti vsem rakastim obolenjem. Pri doživetih 70 letih naj bi najmanj šestkrat razvili rakaste celice, ki pa jih dober imunski sistem našega telesa drži pod kontrolo. Zato moramo skrbeti za najmanjšo celico tako da ji dan za dnem ponudimo za njo primerno zdravo hrano. Če te ni, celica začne odmirati, toda predno odmre, postane bolna. In mi?  "O, danes pa se ne počutim dobro...Boli me glava, vse telo me boli, nekaj me napada....!"  Prav nič nas ne napada, temveč smo mi sami napadali ubogo celico, ki se je borila in borila, dokler ni zmogla več. In bolezen je tu. Za naše stoletje je znano, da smo preveč nahranjeni in istočasno podhranjeni. V angleškem svetu je za to znan izraz: abundance malnutrition. Da celice preživijo in so močne, morajo imeti zdravo prehrano v pravilnem sorazmerju vseh sestavin. Zato je velika razlika med poceni in dragimi vitamini in minerali, kajti kakovost in količina sestavin dajeta produktu vrednost z ozirom na učinkovitost. Danes se ve, da je 20% rakastih obolenj podedovanih, za 80% pa smo odgovorni sami. Način življenja, mišljenja in razgledanosti je predpogoj našega zdravja. Razlikovati moramo med največjim bogastvom, ki ga imamo, to je naše zdravo telo ter ugodnostjo lahkotnega, brezskrbnega življenja brez misli na jutri. Leta pri tem ne igrajo nobene vloge. Zase smo odgovorni do zadnjega diha. Velikokrat nočemo sprejeti dejstva, da je večina obolenj ozdravljiva. Mnogo lažje se je vdati v usodo in dan za dnem jemati kemično izdelane tablete, ki nam vedno znova uničujejo življenje.                                                 /nadaljevanje sledi/